今を味わう生き方

マインドフルネスはもともと仏教の知恵。欧米では人生の哲学・知恵としても広まっています。ベトナム僧侶ティク・ナット・ハンさん(ノーベル平和賞の候補になった方。フランスにプラムヴィレッジを創設)が私の母校の栄養学分野がご専門の先生との交流の中で、Googleグーグル本社を訪問なさった時の動画です。

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