金曜晩と日曜午前にそれぞれマインドフル・セルフ・コンパッション8週間コース(基本的には週1回・3時間)を別グループで開催予定です。(日程等は変更する場合がございます)
1) 毎週金曜18:30-21:30
5月12日(金曜)体験型オリエンテーション(19:30〜21:00頃の予定)
5月26日(金曜)よりセッション1開始し7月28日まで。ただし、6月23日、7月7日は休講。7月8日(土曜)は沈黙の瞑想会
講師: 岸本早苗(臨床心理士/公認心理師、MSC認定講師)、サポートメンバー:上床輝久(精神科医)
詳細のご案内やお申し込みはこちらをご覧ください。
2) 毎週日曜8:30-11:30
6月4日(日曜)体験型オリエンテーション(9:30〜11:00頃の予定)
6月11日(日曜)よりセッション1開始し8月6日まで。ただし、7月16日(日曜)は沈黙の瞑想会
講師: 岸本早苗(臨床心理士/公認心理師、MSC認定講師)、サポートメンバー:野村悠(循環器内科医)
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